第2号 自分ができる運動をやってみようストレッチ（ゆっくり編）
リーフレット
「第2号自分ができる運動をやってみようストレッチ（ゆっくり編）」に関する動画の視聴ができます
※無料で視聴できますが、通信料が発生します。
※体験中の事故や怪我については、利用者の自己責任となりますので、その点をあらかじめ十分にご留意いただいた上で活用してください。
「自分ができる運動をやってみようストレッチ（ゆっくり編）」のご紹介動画です。【完全版】（16分31秒）
「自分ができる運動をやってみようストレッチ（ゆっくり編1）」【分割版】～上半身のストレッチ～（8分48秒）
「自分ができる運動をやってみようストレッチ（ゆっくり編2）」【分割版】～下半身のストレッチ～（7分38秒）
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